2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

入浴することで得られる3つのメリット！

ライフスタイル健康

こんにちは。先日給湯器が故障して、銭湯に行ってきました、じぇんとるです！いつもお風呂はシャワーだけで済ませるので、超絶久々に湯船に浸かりました。その結果、日々感じていた肩や腰の痛みがなんとなく軽くなり、その日はめちゃめちゃぐっすり寝るこ…